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03-89 Sportklettern Halle Vorstieg / Sturztraining

15. Januar / 16:00 - 22:00

Der Kurs findet am Freitag 15.01.21 in der Magnesia Kletterhalle in Forchheim statt.
(Eintrittspreise siehe www.magnesia-klettern.de). Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrit-
tene Kletterer, die bereits sicher im Vorstieg den V. Grad klettern können und ihr Klet-
terkönnen verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es, euch sicheres und selbständiges
Klettern und Sichern im Vorstieg in eurem individuellen Grenzbereich näher zu bringen.
Dazu behandeln wir mit euch folgende Themen: Wie organisiere ich mich als Sicherer
am Wandfuß: Seilsackdepot, Wandfuß aufräumen, Sturzbereich beachten, Aktionsradius
beim Sichern. Vermeiden von Bodensturz: Richtiges Clippen der Zwischensicherungen.
Wie viel Schlappseil darf ich als Sicherer meinem Kletterpartner zum Weiterklettern las-
sen? Gewichtsunterschiede zwischen Vorsteiger und Sicherer: Was muss beachtet werden
und wie kann man zu große Gewichtsunterschiede absichern? Sturztraining: Wie fange
ich mich beim Stürzen im Vorstieg ab? Wie reagiere ich als Sicherer richtig bei einem
Sturz? Vorteil doppelter Bulin-Knoten? Ungünstige Sturzumgebung – wie ist die Situation
in den Nebenrouten? Kursteil „Sicherungstechnik“: Wiederholung Handling Sicherungs-
gerät und Partnercheck. Kursteil „Vorstieg“: Technik beim Clippen der Zwischensicherun-
gen, dynamisches Sichern im Vorstieg, Simulation Bodensturz durch zu viel Schlappseil
und überstrecktes Clippen. Kursteil Sturztraining: siehe oben. Kursteil Abschlußprüfung:
„Klettern am Limit“ – Aussuchen und Klettern einer Tour, die ihr nach eurer Einschät-
zung nicht ganz durchsteigen könnt. Optimal, wenn ihr in der letzten oder vorletzten
Zwischensicherung stürzt.
Bei der Anmeldung bitte unbedingt die E-Mail-Adresse und Handynummer mit
angeben, um über mögliche, kurzfristige Umorganisationen informieren zu können.
Treffpunkt: 16:00 Uhr am Stadionparkplatz Pödeldorfer Straße in Bamberg. Kursende:
ca. 22 Uhr. Ausrüstung (selbst zu organisieren): Kletterschuhe, Klettergurt, Sicherungsge-
rät, Seil, Chalkbag, Bürste, Trinken + Brotzeit. Bitte achtet darauf, dass die Sicherheitsaus-
rüstung, insbesondere der Klettergurt, den Standards entspricht, nicht älter als 5 bis10
Jahre und nicht verschlissen ist. Anzahl Teilnehmer: min. 4, max. 9 (Mindestalter 16 Jahre).
Teilnahmegebühr: 20,- Euro pro Person + Eintritt in die Halle. Anmeldeschluss: 11.01.21
in unserer Geschäftsstelle. Leitung: Dirk Runte, 0176/84877896, dirk.runte@alice.de;
Oliver Rölling, 0170/9214176, oliver.roelling@gmail.com

Details

Datum:
15. Januar
Zeit:
16:00 - 22:00
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